全国爱牙日丨预防儿童龋齿怎么做?这份护牙宝典请收好!
今年的9月20日是第35个“全国爱牙日”,主题是“口腔健康 全身健康”。龋齿是我国儿童最常见的口腔疾病之一,据调查结果显示:我国5岁儿童龋齿率高达71%,12岁儿童龋齿率为35%。那么,应该如何预防儿童龋齿呢 ?长春市儿童医院口腔科主任付亚君根据多年诊疗经验汇总出一份护牙宝典,家长们快收藏起来吧!
请记好!儿童各个年龄段易患龋齿的部位
1-2岁:多发于上颌乳前牙的唇面和邻面。3-4岁:多发于乳磨牙面的窝沟。4-5岁:多发于乳磨牙的邻面。
请牢记!这些因素容易导致儿童龋齿
细菌因素:口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌易在口腔食物残渣上繁殖、发酵而产生酸,从而导致牙齿被腐蚀,逐渐形成龋洞。饮食因素:食用含糖过多食物(尤其是含有蔗糖的食物)会使牙面的菌斑增多,致使其中的链球菌大量增加。窝沟因素:牙齿咬合面的深窝沟内容易滞留细菌和食物残渣,而且不易清除,容易引发龋齿。唾液因素:唾液是牙齿的外环境,起着缓冲、洗涤、抗菌等作用。但是,浓稠的唾液容易滞留,助长菌斑形成并粘附在牙齿表面,进而形成龋齿。
别大意!儿童龋齿会严重影响孩子学习生活
过敏疼痛:牙齿龋坏过深,遇到冷热酸甜刺激时,就会有疼痛感。咀嚼困难:龋齿可导致儿童咀嚼困难,影响正常的营养摄入,对颌骨、肠胃等发育造成影响。影响继承恒牙:如果乳牙因龋坏早失,会导致继承恒牙间隙不足,进而发生位置异常。
请收好!这些方法能有效预防儿童龋齿
合理饮食:乳牙硬度不高、抗酸能力较弱,所以,家长应少给孩子吃蛋糕、糖果等含糖食物,少喝碳酸饮料。
正确刷牙:孩子出生6个月左右,第一颗乳牙萌出,便需要为其清洁牙齿。随着孩子慢慢长大,要训练其采用巴氏刷牙法刷牙。每天早晚坚持刷牙,每次刷牙时间不少于3分钟。
局部涂氟:氟是一种防龋材料,适量的氟有益于牙齿防护。家长可以带孩子到正规医院口腔科就诊,由专业口腔医生进行涂氟。
窝沟封闭:当孩子“六龄齿”萌出后,要及时带其到口腔科进行窝沟封闭,预防窝沟龋。
定期检查:预防儿童龋齿还应定期到口腔科进行常规检查,做到早发现、早诊断、早治疗。