在养育孩子的道路上，每个家长都会遇到孩子哭泣的情况。即便是再有耐心的父母，面对经常哭的孩子也会感到困惑与焦虑。那么，孩子频繁哭泣是怎么回事？是否意味着抑郁呢？儿童医院集团医院·长春市儿童医院发育行为心理科医生刘鑫阳为大家做出解读。

刘鑫阳医生表示，哭泣很可能是儿童情绪问题的预警，家长需要特别关注 。

当哭泣成为持续、频繁且无法安抚的常态时，可能与儿童的心理状态有关，家长确实需要从更深层次去探索。

首先，抑郁在儿童中表现为持续的悲伤、兴趣丧失、活动减少、睡眠与食欲的改变。如果孩子不仅哭泣，还表现出上述症状，就需要到专业机构看看，必要时做专业评估检测。

其次，儿童的情绪调节能力尚未成熟，他们可能缺乏有效表达内心感受的语言能力，哭泣成为他们表达需求与情感的主要途径。家长应耐心倾听，允许孩子发泄情绪，除了哭泣，也可以通过游戏、绘画等非言语方式帮助孩子表达。

最后，建立安全、支持的家庭环境，鼓励孩子表达情绪，是预防与缓解儿童情绪问题的关键。

当孩子哭泣时，应该给予理解与接纳，而不是简单制止，要帮助他们学会健康的情绪管理。

发育行为心理科主任王艳波提醒广大家长，每个孩子都是独一无二的个体，面对孩子的情绪波动，我们需要更多的倾听、接纳和理解，必要时寻求专业帮助，从不同角度给予关心、呵护及疏导调节，才能更好地守护孩子的心理健康。

编辑：王凤娜

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