近日，长春地区持续沙尘天气，天空昏黄，不仅对人们的衣食住行造成影响，还让过敏性鼻炎患者苦不堪言。长春市儿童医院小儿外治中心主任王艳表示，除了药物治疗，小儿推拿也是治疗小儿过敏性鼻炎不错的选择，只需按揉6个部位，就能缓解孩子过敏症状。

开天门：两眉毛中间至前发际成一条直线，两拇指自下而上交替直推30-50次。

推坎宫：自眉心至眉梢成一条直线，用两拇指自眉心向两侧眉梢分推30-50次。

按揉太阳穴：眉后凹陷处，用中指端揉该穴，揉30-50次。

按揉耳后高骨：位于枕骨下，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处，用拇指或中指端揉该穴，揉30-50次。

推擦鼻梁：用双手食指指腹自鼻梁两侧鼻翼处开始至鼻根部，来回推擦30下，至鼻梁发热，慢慢揉着一般能出来些鼻涕。

按揉迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，用双手食指指腹揉按迎香穴。

避免过敏性鼻炎，除了帮助宝宝推拿按摩，日常护理也很重要：调整生活习惯，要适当运动、早睡早起；居家卫生要整洁；避免到粉尘多的地方玩耍；避开过敏原，如花粉、动物毛屑等；平时不喝冷饮；衣服增减适度，特别是季节交替时不可骤然脱去衣服。

长春市儿童医院小儿外治中心

长春市儿童医院小儿外治中心集医疗、教学、科研于一体，是东北三省儿科领域首家采用中医外治疗法与现代医疗科技相融合的临床医疗科室。中心有主任医师2名、特聘专家1名、副主任护师2名、护师1名、推拿师1名、物理治疗师8名、长春中医药大学研究生医师3名。中心严格遵循“中医外治”理念，将中医整体观念、辨证论治与现代医疗技术相结合，严格掌握外治操作适应证、禁忌证，运用小儿推拿、针灸、脐灸、雷火灸、负压吸疹、穴位贴敷等方法，辅助西医，达到治疗及预防疾病的目的。治疗方法无副作用、方法简便，患儿易于接受，疗效显著。中心功能设施完善，有独立治疗室，特设哺乳室，环境舒适温馨，可有效预防交叉感染，让患儿在精心打造的童话世界里愉快地完成治疗。

中心地址：长春市儿童医院2号楼4楼

咨询电话：0431-80765143、 0431-80765188

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