每年冬季，“千里冰封，万里雪飘”的北国风光都会吸引无数省内外游客。在欣赏五彩的冰灯、体验惊险刺激的冰滑梯等冰雪项目过程中，一不小心就可能引起冻伤。

这个时候，北京儿童医院集团医院·长春市儿童医院泌尿烧伤外科主治医师王贺的建议就能派上用场了。

冻伤是怎么引起的

冻伤主要是因为身体长时间暴露在寒冷潮湿的环境中，导致局部组织温度过低，血液循环不畅而引起的。

比如，在寒冷的天气里长时间待在户外，穿的衣服不够保暖，或者衣物被弄湿了，手脚、耳朵、鼻子等暴露部位就容易发生冻伤；另外，在接触极冷的物体时，也可能引发冻伤。

如何判断是否冻伤

通常可以看皮肤有无变化，一开始受冻部位可能会感觉麻木、发凉，之后皮肤会逐渐变白、发硬，接着转为青紫、红肿，有这些表现往往提示可能出现了冻伤。

而且冻伤部位还可能伴有疼痛、瘙痒等不适感觉，如果有类似经历且出现上述情况，大概率是冻伤了。

冻伤的主要症状

一度冻伤：主要表现为皮肤红斑、轻度水肿，有麻木感和刺痛感，一般复温后症状会逐渐缓解。

二度冻伤：皮肤会出现水疱，水疱内多为澄清液体，局部红肿疼痛比较明显，感觉迟钝。

三度冻伤：损伤累及皮肤全层及皮下组织，皮肤会由青紫色变成黑色，感觉消失，组织可能会坏死。

四度冻伤：最深程度的冻伤，会伤及肌肉、骨骼等深层组织，往往局部呈暗灰色，出现干性或湿性坏疽，严重时甚至可能需要截肢。

冻伤的应急处理

首先是尽快脱离寒冷环境，转移到温暖的室内。

轻度冻伤可以用温水（37℃到40℃左右）浸泡冻伤部位，慢慢复温，注意不要用热水以免烫伤。

冻伤部位复温后轻轻擦干，可涂抹冻伤膏等药物。如果是比较严重的冻伤，要避免弄破水疱等损伤处，用干净纱布等包扎好，及时去医院就诊。

儿童医院这样治疗冻伤

北京儿童医院集团医院·长春市儿童医院对于儿童冻伤的治疗经验丰富。

首先也是进行复温等基础处理，医生会根据冻伤程度来用药，像涂抹促进修复、抗感染的药膏等。但儿童医院的优势在于，医护人员更了解儿童的身体特点，能更好地安抚儿童情绪，让治疗过程更顺利。

而且在用药剂量等方面会精准参考儿童的体重、年龄等实际，还会从儿童营养等多方面考虑，促进冻伤部位更好、更快地恢复。

儿童冻伤后的护理

一旦孩子出现冻伤，家长要注意以下事项：

 要注意让孩子保持冻伤部位清洁，避免感染，按照医嘱按时涂抹药物。

给孩子穿着宽松、保暖的衣物，减少对冻伤部位的摩擦。

注意观察冻伤部位恢复情况，如果出现红肿加剧、化脓等异常，要及时带孩子去医院。

保证孩子饮食营养均衡，利于身体恢复。

怎样预防冻伤

在寒冷天气里，要给孩子穿足够暖和的衣服，像厚棉衣、棉裤、围巾、手套、帽子等。

尽量减少孩子在寒冷潮湿环境中暴露的时间，外出活动时选择合适的时段。

孩子运动出汗后及时换下潮湿的衣物，避免身体受凉。

冬季，东北地区气温较低，家长要随时留意孩子的身体变化，一旦发现异常，要及时停止户外活动，必要时及时就医，以免给孩子造成不必要的伤害。

编辑：王凤娜

初审：谢方达

复审：王启明

终审：王莹 齐红