小朋友到了一个新环境后，难免会出现各种不适应，尿床便是其中之一。长春市儿童医院泌尿、烧伤科主任谢方达提醒家长：孩子初到新环境，需要时间适应，午睡尿床可能与其生理、心理和遗传因素有关。

谢方达主任介绍，尿床在临床上被称为小儿遗尿症，是指患儿在睡眠状态下把尿液排泄在床上。此病症多为单纯性、持续性，即除尿床外无其他伴随症状、无器质性病变，理化检查均在正常范围。而这些因素可能会导致孩子尿床：

★生理因素：有些孩子膀胱发育比较慢，导致其难以控制排尿；有些孩子尿液产生比较多，超过其膀胱容纳量时，尿液便会自动溢出。

★遗传因素：如果患儿父母曾经有尿床病史，则孩子尿床的几率也会增加。

★心理因素：孩子初到新的环境生活、学习，难免会出现极度兴奋或焦虑等心理变化，从而导致其神经调节反馈出现异常，引起尿床。

这些方法帮助孩子锻炼主动排尿：

★正确看待尿床：引导孩子正确看待尿床，多给予他们一些鼓励，助其建立自信心。

★训练定时排尿：帮助孩子养成定时排尿的习惯，主动排空膀胱。即使孩子没有尿意，也要定时到卫生间，尝试排尿。

★控制睡前饮食：睡前避免给孩子饮用含有咖啡因或糖的饮料，避免其过于兴奋。如果采用上述方法，孩子还是频繁尿床，则需要到医院做进一步检查（包括尿流动力学检查、尿液分析化验），确定孩子膀胱本身是否有病变，如果确诊有问题，再根据病情，进行治疗。

谢方达主任表示，防治儿童尿床应以鼓励为主、治疗为辅。相信在家长的鼓励和训练下，孩子们很快就能适应新环境，改掉午睡尿床的坏习惯。