测身高、量体重,这些方法能判断孩子的发育情况
孩子长得太快还是太慢?体重过沉还是太轻?生长潜质还有多少……关于家长关注的孩子生长发育,长春市儿童医院矮小早发育门诊主任医师刘静为您来一次科普,帮助您把握孩子的生长情况。
儿童生长发育——身高
儿童生长发育是一个连续的过程,不同年龄段生长发育的速度不同。第一个生长高峰在婴幼儿时期。婴儿出生时身长一般是50cm,1岁时可达75cm,身长在出生后第一年可增长25cm左右,这也是一生中增长最快的阶段,出生后第二年可生长10~11cm。第二个生长高峰在青春期,一般可长高20cm左右。
注意:如果出生时身长小于47cm,可判断宫内生长迟缓;3岁前若每年生长小于7cm,3岁至青春期每年生长小于5cm,青春期每年生长小于6cm,被认为是生长速度减慢。这些情况都应及时就诊和治疗。
儿童生长发育——体重
首先明确,肥胖会影响孩子的生长发育。
体重标准:年龄X2+8(Kg)。若超过15%,属于超重;超过20%,属于轻度肥胖;超过30%,属于中度肥胖;超过50%,属于重度肥胖。
体重超过标准,应及时控制饮食,增加运动量,尽快将体重控制到标准范围内。
儿童生长发育——早发育
女孩在七八岁时出现乳房发育、男孩在八九岁时出现生殖器发育,这些都是早发育的表现。早发育往往伴着骨骼生长加速,等于把以后的生长空间提前用完了,骨骼生长得越快,身高停止得也越快。早发育一定要引起重视,要尽早就医,及早干预。
儿童生长发育——打呼噜
打呼噜是一种病,如果经常打呼噜,可能是腺样体肥大。腺样体肥大会堵住后鼻孔,影响呼吸,进而出现脑乏氧,从而影响生长激素的分泌。生长激素是由脑垂体分泌的,如果脑供氧不足,脑垂体分泌生长激素不足,导致生长受影响。应及时到医院检查、治疗。
儿童生长发育——测骨龄
如果孩子个子矮小或突然长得特别快或肥胖,有必要检测骨龄。一般来说,女孩骨龄超过15岁、男孩骨龄超过17岁,骨骺大多已闭合,再长高的机会非常小。矮小儿童最好在10岁之前治疗,因为孩子年龄越小,对药物越敏感,生长的潜力及空间越大,治疗所需费用越低。
刘静建议家长们,要保证孩子合理膳食、睡眠充足、适量运动,少患疾病,才能让生长潜力得到更好地发挥,助力孩子健康成长。