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给孩子做微量元素检查?真的有必要吗?

维生素对于宝宝的身体发育和智力发展有着十分重要的作用,宝宝是否缺乏维生素相信很多家长并不知道。那么问题来了,怎么才能在知道宝宝是否缺乏维生素?

微量元素,到底要不要查?

很多家长会主动要求医生给孩子查微量元素。但实际上微量元素的检测只是检查手段,因为微量元素检查的是离子,并且是孩子的瞬间血液,微量元素检测仪也会受到环境等多因素影响,检查结果并不是100%准确。

如何判断孩子的微量元素值?

医生通常会结合孩子的临床症状,比如孩子的营养、饮食、睡眠、牙齿、发育情况等,再结合微量元素的检查结果,来客观的判断孩子到底缺不缺微量元素。

问:宝宝最容易缺少哪种维生素?

答:临床最常见的,宝宝最容易缺少维生素D。

为什么最容易缺少维生素D?

因为食物中维生素D的含量很少,母乳中的含量也很少。婴儿通过食物进食是不够的,需要户外活动日。照合成才能产维生素D,尤其在北方,日照时间相对少,孩子特别容易缺乏维生素D

多元维生素和蔬菜水果一起吃会过量吗?

家长不必担心,市场上多元维生素的产品很多,其成分含量只是推荐量,基本上是每天摄入的维持量,距离最高摄入量(安全范围)要差上几十倍,所以每天再给宝宝吃水果蔬菜,不用担心摄入过量。

如何选择市场上的多元维生素制剂?

海淘保健品 不一定适合宝宝。

现在很多年轻家长喜欢网购,青睐于很多国外的保健品。但是从科学角度,给孩子选择多元维生素制剂,价格不是唯一选择标准,主要看营养成分,并不是所有保健品都没有副作用,家长要选择正规厂家,不要盲目相信广告宣传,必要的时候要咨询专业医生。